卒酒会 １０／１４ ステージ2 アルコールとは？
みなさん・・・こんにちは。めっきり秋らしくなってきましたね。朝晩寒くなってきました。風邪ひいてませんか？
今日は院長先生不在
参加メンバーさん6名と少なかったです。でも学生さん6名が参加してくれました。
アルコールとは？
アセトアルデヒドの臭いを学生さんがき・・・「鼻が・・・やけそう」と。
ほんまにこんなんが身体のなかで発生しているなんて！！！知識がないって恐ろしいものですね。
今日は白紙を渡して・・・自分の身体の臓器を書いてもらいました。
脳、心臓、肺、食道、膵臓、肝臓、腎臓、小腸、大腸・・・・・・・
書いてもらいながら、それぞれの働きなどを一緒に考えて見ました。
当たり前だけど、身体の細胞一つ一つは食べた物で出来ています。
健康のためには、栄養、睡眠、運動が重要です。そして仲間との語らい
一緒に健康で楽しい生活を目指しましょう
