城西病院では平成20年度より当院独自の認知行動療法プログラムをアルコール依存症の患者様を対象に毎金曜日にⅠクール全12回で実施しています。
ステージ1「習慣を変える」から始まり、全ステージを通してアルコール依存症になる理由や、そこに起因する自分自身の問題点を洗い出し、これからの人生を自分自身で考えてもらうプログラムとなっています。
卒酒会は入院患者様だけでなく、退院された患者様も参加され、発言しあい互いに刺激し合える場となっています。
卒酒会での内容については、毎週ブログにアップしています。
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【スタッフBLOG】
今日は和先生が不在なので、またまた私が代役することとなりました。
私は和先生ほどうまくしゃべれないし、知識も浅く十分ではないですが、そこはメンバーさんに補ってもらいながら勉強会として進めることができました。ありがとうございました。
さて本日は「人生の目的は？」というテーマで話し合いました。コンパスが常に真北を指すように、私たちの生活にも進むべき方向があります。その原則を理解し、原則に基づき人生がより豊かになるよう向かわなければなりません。
その原則とは、正直、誠実、謙虚、忍耐、清らかさ、穏やかさ、といったものです。これらの原則は個人、人間関係、家族、あらゆる組織に当てはめることができます。これはどんな病気でも健康になるために、この原則は大切なものです。
私は過去に喫煙習慣があり、丸２０年間タバコを吸い続けました。その間、タバコをやめたいと思ってもなかなか一人ではやめられず挫折を繰り返していました。そのような時に卒酒会に関わるようになり、人生の目的とは？ということを学び、真剣に考えるようになりました。共に歩む姿勢で勉強しているうちにメンバーさんと同じように人生と向き合うようになり、ようやくニコチンから解放された生活を手に入れることができました。
この過程はお酒であれニコチンであれ、あるいはギャンブルとかでも同じだと思います。人はなかなか一人では脱却することは難しい弱い生き物です。ある程度同じ仲間や体験をした者どうしで情報共有し合うことが有効だと考えます。そのような中で仮に失敗をしたとしても、また立ち向かえる勇気を得られるものだと信じています。このブログをご覧のみなさんの中で、何かひとりでお悩みを抱えている方はどうか一人で悩まず卒酒会メンバーと共に問題を考えて参りましょう！それが人生の目的を理解する第一歩となります。
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■アルコール依存勉強会 お問合せ先■
城西病院 地域連携室（088-631-0181）
徳島県徳島市南矢三町3-11-23
診療科目：心療内科・精神科・神経科・内科
