作業療法室便り

こんにちは

久しぶりのブログアップ

今回はプログラムを一つ紹介させてもらいます

春は外が気持ちいいということから新しく始まった『グラウンドで遊ぼう』

内容はグランドゴルフやフットサル、ソフトボール、バトミントンといろいろ用意されています。

特にグランドゴルフは5月に大会があるため、特に熱心に練習を行っています。選手の方達は今年も上位入賞を目指しているようです

またフットサルを楽しんだグループは額に汗しながら『久しぶりにこんなに本気になったわ』と爽やかに話されていました

スポーツで身体を動かすと気持ちがすっきりしてストレスの発散にもなるようです

みなさんも何かを始めるにはとてもいい季節ですのでなにか新しいことに挑戦してみませんか

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